| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 24.05.10 17:22. Заголовок: Худеем к лету.
А точнее сказать летом, так как оно вот вот наступит. Ваши рецепты господа. А я пойду мороженого наверну с клубничным вареньем.  |
 |
  
|
|
Ответов - 35
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4847
Настроение: настроение есть!!!
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: Москва
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 29.05.10 23:17. Заголовок: fidobe пишет: Всем ..
fidobe пишет: | цитата: | | Всем диетам предпочитаю бодифлекс |
|
я тоже занималась каждое утро  Сантиметры уходят на глазах, всё подтягивается и самочувствие ласточки))) Тоже ела ВСЁ!!! Но там, как оказалось, есть противопоказания (некоторые "женские" проблемы), я прекратила  Сейчас очень нра Калланетика, когда первый раз позанималась, естественно болели мышцы...да где-то глубоко, я и не думала, что там мышцы есть , хотя когда-то занималась лёгкой атлетикой и все мышечные боли знаю... Забросила сейчас и калланетику...а надо бы заняться, всего-то 2 раза в неделю  Никакие диеты не приемлю, считаю их вредными, да и вес возвращается с удвоенной силой  Надо или жрать меньше, или подружиться со спортзалом  |
|
|
|
Отправлено: 29.05.10 23:27. Заголовок: Галина 15кг. - это..
Галина 15кг. - это на "кремлевке".
Бодифлекс, Вы правы дыхательная гимнастика. На моем опыте этой системы килограммы уходят очень плавно, а вот объемы очень быстро. За месяц похудела всего на три кг, а вот по одежде сменила два размера.
|
|
|
|
Отправлено: 29.05.10 23:30. Заголовок: Байка Ленусь, ты пра..
Байка Ленусь, ты права по поводу диет. Кстати, сейчас Марина Корплан (я по ее видеоурокам занимаюсь) добавила к БФлекс+калланетику. У меня силик не переносит когда я занимаюсь, он на моё "ПАХ" выть начинает, а скотч наоборот заинтересованно наблюдает за процессом
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 4848
Настроение: настроение есть!!!
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: Москва
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 30.05.10 07:50. Заголовок: fidobe пишет: он н..
fidobe пишет: | цитата: | | он на моё "ПАХ" выть начинает |
|
 Ир, аналогично было с моей предыдущей собакой))) А сейчас у Норты любые мои "неадекватные" телодвижения вызывают возбуждение, лай и игрища начинаются Уж не знаю, чем и заняться |
|
|
|
Отправлено: 30.05.10 13:31. Заголовок: nemeli пишет: НЕ НЕ..
nemeli пишет: да уж... все диеты стала путать  Поняла, пора снова на коня, а не в судейской будке все выходные проводить  |
|
|
|
Ответов - 35
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
Сантиметры уходят на глазах, всё подтягивается и самочувствие ласточки))) Тоже ела ВСЁ!!! 
Поняла, пора снова на коня, а не в судейской будке все выходные проводить 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
